Nyt haluamme jakaa valmennuksen palautteita ja kokemuksia, jotka ovat iloksemme huikeaa luettavaa! Valmennus on kesäkampanjassa 1.7.-6.7.2022, joten nyt kannattaa lukea tarkalla silmällä.
"Sain paljon energiaa ja olen paljon tyytyväisempi kehooni"
Sonja Aiellon huikean suosion saavuttanut Naisellisesti Vahva -verkkovalmennuksen päätavoitteena on Naisellisesti vahva ja voimakkas keho täynnä energiaa yhdessä Sonja Aiellon kanssa. Lihaskasvua ja kiinteytymistä tukeva treeniohjelma sekä ravinto-ohjelmat salille sekä kotiin! Myös itsevarmuus sekä oma suhtautuminen
kehoonsa pistetään valmennuksessa parempaan kuosiin!
Osallistujien saavutuksia ja tuloksia Sonjan valmennuksesta:
Yleisiä palautteita:
Konsepti yleisesti oli selkeä ja helposti seurattava. Velmennuksen pituus oli todella sopiva ja vinkkivideot toi kivasti lisää motivaatiota.
Olen tyytyväinen Sonjan luomaan sisältöön. Hienoa että ruokaohjelma sisälsi myös ateriaesimerkkejä.
Mitä saavutit?
Kyllä kroppa sai lihasta varsinkin jalkoihin!
Sain paljon energiaa ja olen paljon tyytyväisempi kehooni
Parempi fiilis itsestä ja kivaa motivaatiota treeniin.
Voimatasoni kasvoivat ja sain innostuksen kuntosali treenaamiseen
Voimatasot nousivat
Sain lisää motivaatiota salitreenaamiseen. Voimatasot ovat nousseet valmennuksen aikana. Olen oppinut sinnikkyytä ja itsehillintää.
Voimatasot kasvoivat hieman ja tuli tehtyä paljon monipuolisempi liikkeitä salilla.
Lihaskunto parani.
"Säännöllinen syöminen, treenien säännöllisyys, voimatasot kasvoivat, paino putosi"
Valmennus vastasi mielestäni oletuksia hintaansa nähden. Pidin treeneistä ja ruokaohjeet olivat erittäin kiva plussa muiden vinkkien lisäksi.
MISTÄ OLEN ERITYISEN TYYTYVÄINEN?
Treenit olivat aivan huippuja ja tuntui kyllä että on tehnyt
Pidin siitä että treenit muuttuivat tietyn ajan jälkeen! Se tuntui hyvältä
Pidin treeneistä, toki niitä piti hieman muokata salin mukaan.
Kiitos valmennuksesta!!
Sen pituus oli hyvä ja treenit oli helposti toteutettavissa
Saliohjelmiin ja ruokavalioihin! Hyvät ohjevideot liikkeisiin:)
Kaikki treeni olivat hyviä ja niitä oli kiva tehdä. Ehdottomasti jää tulevaisuudessa käyttöön. Valmennuksella oli hyvin selkeä kokonaisuus.
Toimiva, kiva kun oli sovelluksen kautta toteutettu!
Sain treenattua säännöllisemmin ohjelman avulla sekä syötyä tarpeeksi oikeanlaista ruokaa
Treenit hyvin tehokkaita, nopeasti toteutettavissa, PERUSLIIKKEITÄ PARASTA!!
Valmennus vastasi mielestäni oletuksia hintaansa nähden. Pidin treeneistä ja ruokaohjeet olivat erittäin kiva plussa muiden vinkkien lisäksi.
Oli kiva, kun valmennuksessa oli riittävästi vaihtelua treeneissä:)
Pidin treeniohjelmasta ja selkeistä ohjeista
pidin treeneistä ja siitö että ne on valmiiksi kirjattu mitä teen ja miten sekä hyvät videot liikkeisiin
Treenit. Kaikki treenit oli mielekkäitä. Oli hyvä että appi muistutti mikä treeni mikäkin päivä.
Valmennuksessa oli selkeät ohjeet treeneihin ja ruokavalioon.
Ruokavaliot.
Helppous
Ruokavalio on hyvää
Treeniohjelma salille
Mukavasti toteutetut treenit
treenien sisällöt liikkeineen
Tulosten merkkaaminen ja kehityksen seuraaminen on helppoa, treenit ovat olleet todella hyviä!
Treenit toimivia + videot, ruokavalio yllätti positiivisesti kun sai itse koota annokset
Selkeät ja toimivat treeniohjelmat ja oman kehittymisen huomaaminen
ehdottomasti treenit sekä ruoka ainekset
Treenit on hyviä, saa hyviä vinkkejä, ruokavalio opas
Selkeät treenit!
On kattavat treeniohjeet ja eri vaihtoehtoja ruokavalioon,
Ruokavalio on joustava, mutta hyvä, ja tuonut säännöllisyyttä syömiseen.
Ruokavalio! Treenit on olleet myös kivoja.
Treenit olivat aivan huippuja ja tuntui kyllä että on tehnyt!
__________________________________________________________________________
Osallistujilta kerättiin palautetta myös siitä, että mikä oli parasta valmennuksessa ja mihin oltiin erityisen tyytyväisiä ja alla koottuna asiakkaiden kommentteja:
Seuraavat kolme asiaa nousivat erityisesti valmennuksessa parhaiksi asioiksi:
1. Helppous ja selkeät ohjeet sekä treenien että myös ruokavalion osalta
2. Ryhmähenki ja Sonjan tuki
3. Valmentajan kannustava asenne!
Jos postauksen luettuasi kiinnostuit ja olet valmis hyppäämään mukaan "Naisellisesti Vahva" - valmennukseen, niin lupaamme, että teit oikean päätöksen!
Hyppää mukaan TÄSTÄ linkistä!
SYKE Tribe valmentajille
SYKE Tribe on skaalautuva valmennusalusta, joka auttaa valmentajia tuottamaan tehokkaita, laadukkaita ja monipuolisia valmennussisältöjä, oli sitten kysymys yksittäisistä harjoitusohjelmista tai moniulotteisista verkkovalmennuksista.
SYKE Tribe kuluttajille
SYKE Tribe on markkinapaikka, valmennusohjelmisto sekä verkkovalmennusalusta, joka yhdistää kuluttajat ja valmentajat uudella tavalla - etsi sinulle sopiva valmis verkkovalmennus tai hanki henkilökohtainen valmentaja ja löydä oma polkusi. Me haluamme auttaa sinua löytämään itsellesi sopivan henkilökohtaisen valmentajan tai valmiin valmennuskokonaisuuden muuttuvien trendien ja villitysten joukosta. Käytä valmentajahakuamme tai etsi sopiva valmennus SYKE Marketplacesta - matkasi kohti tavoitteitasi on juuri alkanut!
