Valmennettaville ja asiakkailleOnnistu nettideittailussa - Ilmainen webinaari | Asiantuntija kertoo mikä toimii ja mikä ei! by Lovena x SYKE Tribe ONNISTU NETTIDAITTAILUSSA! ILMAINEN WEBINAARI by Lovena (Katri Gruner & Jevgeni Nietosniitty) x SYKE Tribe 11...
Valmennettaville ja asiakkailleMasennuksen oireet?Miten masennus ilmenee ja miten sitä voi hoitaa? Voiko liikunta olla yhtä tehokasta kuin terapia ja lääkkeet? Julkaisimme aiemmin...
JUOTKO TARPEEKSI VETTÄ?Tiedäthän että veden juominen on tärkeää hyvinvointimme kannalta? Vettä tulisi juoda henkilöstö riippuen 2-3 litraa päivässä! Veden...
Piia Perttilahti25. maalisk. 20212 minValmentajilleLiikunta-alan trendit vuonna 2021ACSM (American College of Sports Medicine) julkaisi jälleen vuoden alussa vuosittaisen listansa liikunta-alan trendeistä. Suurin...