Search Results

Haluatko nopealla silmäyksellä dataa miten valmennukseen osallistuvat etenevät? Dashboardista saat kattavan käsityksen valmennukseen sitoutumisesta, muun muassa kuinka paljon tehtäviä on avattu ja merkitty suoritetuiksi valmennuksen edetessä. Syke valmennusjärjestelmän ominaisuudet Hyvä valmennusjärjestelmä kattaa mielestämme sekä yksilö- että ryhmätason tulosten seuraamisen mahdollisimman kätevästi ja nopeasti. Tämän vuoksi olemme kehittäneet valmentajille työkalun nimeltä Dashboard. Dashboardin avulla seuraat yhden napin painalluksella valmennettaviesi ryhmätason etenemistä yhden napin painalluksella! Dashboard kertoo muun muassa, kuinka hyvin valmennukseen osallistujat sitoutuvat antamiisi tehtäviin. Tulokset siis kertovat valmentajalle tärkeää dataa valmennuksen sisällöstä ja sen sitouttavuudesta. Mitä parempi sitoutuneisuus, sitä houkuttelevampaa siis sisältö on. Mistä löydän Dashboardin? Dashboard valmennusominaisuus saatavilla vain SYKE GO:ssa. Kiinnostuitko? TÄÄLLÄ>> Lisää ominaisuuksia TÄSTÄ>> Tarjouspyyntölomakkeelle TÄÄLLÄ>> Yhteystiedot Näppäräniksiterveisin <3 Nelli nelli@syketribe.fi ______________________________________________________________________ SYKE Tribe valmentajille SYKE Tribe on skaalautuva valmennusalusta, joka auttaa valmentajia tuottamaan tehokkaita, laadukkaita ja monipuolisia valmennussisältöjä, oli sitten kysymys yksittäisistä harjoitusohjelmista tai moniulotteisista verkkovalmennuksista. Lue lisää! SYKE Tribe kuluttajille SYKE Tribe on markkinapaikka, valmennusohjelmisto sekä verkkovalmennusalusta, joka yhdistää kuluttajat ja valmentajat uudella tavalla - etsi sinulle sopiva valmis verkkovalmennus tai hanki henkilökohtainen valmentaja ja löydä oma polkusi. Me haluamme auttaa sinua löytämään itsellesi sopivan henkilökohtaisen valmentajan tai valmiin valmennuskokonaisuuden muuttuvien trendien ja villitysten joukosta. Käytä valmentajahakuamme tai etsi sopiva valmennus SYKE Marketplacesta - matkasi kohti tavoitteitasi on juuri alkanut!

Monet tekijät vaikuttavat siihen, kuinka jaksamme arjessa. Terveellinen ruokavalio, riittävä ja laadukas uni, stressinhallinta ja sopiva määrä liikuntaa auttavat jaksamaan. Silti monet kokevat olevansa väsyneitä, eikä virtaa riitä lenkkipolulle asti tai edes arjen normaaleihin askareisiin. Väsymyksen syynä ei aina ole yksinkertaisesti unen puute. Voisiko taustalla olla jotain muuta? Miten esimerkiksi vitamiinitasot vaikuttavat jaksamiseen? Mihin tekijöihin ravitsemuksessa tulisi kiinnittää huomiota? Kuinka omaa jaksamista voi parantaa? Nappaa artikkelin lopusta myös Syke Triben asiakasetu Puhti-testeihin! Muun muassa vitamiinitasot ja rauta-arvot sekä kilpirauhasen toimintahäiriöt vaikuttavat jaksamiseen ja voivat aiheuttaa väsymystä. Laboratoriokokeilla voi selvitä syy jaksamattomuuteen tai fyysisen suorituskyvyn laskuun. On hyvä varmistaa, että perusterveys on kohdallaan. Se muodostaa pohjan suorituskyvylle, palautumiselle ja päivittäiselle jaksamiselle. Energiaa riittää myös perheen ja ystävien kanssa touhuamiseen vapaa-ajalla, kun elimistö voi hyvin ja arvot ovat kohdallaan! Raudanpuute voi aiheuttaa väsymystä ja heikkoa oloa Raudanpuute on yleistä erityisesti naisilla ja urheilijoilla, mutta tila voi kuitenkin koskea ketä tahansa, myös miehiä. Raudan yksi tärkeimmistä tehtävistä on hapen kuljettaminen kudoksiin, kuten sydämeen ja lihaksiin. Jos rautaa ei ole riittävästi, tilanne voi johtaa anemiaan. Mikäli rautavarastot ovat vähissä, olo on väsynyt ja mieli maassa, eikä urheillessakaan vireys ole optimaalinen. Ferritiini kertoo varastoraudan tasosta ja alhainen hemoglobiini anemiasta. Kilpirauhasen toiminta vaikuttaa jaksamiseen Kilpirauhanen vaikuttaa muun muassa aineenvaihduntaan, kehon lämmönsäätelyyn, vireystilaan ja mielialaan. Jos olo on voimaton tai palelet usein, taustalla voi olla kilpirauhasen toiminnan häiriö. Esimerkiksi moni uupunut voi tietämättään kärsiä kilpirauhasen vajaatoiminnasta, joka vaatii asianmukaista hoitoa. Kilpirauhasen toimintahäiriö, kuten myös raudanpuute, voi selittää myös painonnousun tai toisaalta laihtumisen. Tarkista vitamiinien saanti Myös vitamiinitasot voivat vaikuttaa arjessa jaksamiseen. B12-vitamiini on tärkeää hermoston toiminnan kannalta. Sen puutos voi aiheuttaa lihasheikkoutta ja vaikuttaa ajatteluun sekä keskittymiskykyyn. Oireita saattaa esiintyä vasta vuosien päästä puutostilasta. B12-vitamiinin puutos on yleisintä vegaaneilla, kasvissyöjillä ja iän karttuessa. Vegaanille B12-lisäravinne on välttämätön, sillä B12-vitamiinia saadaan vain eläinperäisistä tuotteista. Tärkeää on huomata myös, että erityisesti D-vitamiini on merkittävä vitamiini meille suomalaisille pohjoisen sijaintimme ja vähäisen valon määrän vuoksi – D-vitamiinia kun saadaan pääosin auringosta. Oma D-vitamiinitaso on hyvä mittauttaa, sillä on hyvin yksilöllistä, riittääkö yleisesti suositeltu 10 µg päiväannos turvaamaan riittävän D-vitamiinin saannin. Siksi on tärkeä tietää, kuinka hyvin syöty D-vitamiini imeytyy omassa kehossa ja selviää itselle sopiva annostus. Näin voit pitää huolta riittävästä D-vitamiinin saannista ympäri vuoden! Puhti-palvelun kautta pääset laboratoriotutkimuksiin ilman lääkärin lähetettä Puhti (www.puhti.fi) on oman terveyden mittaamisen ja seurannan palvelu, jonka kautta pääset laboratoriotutkimuksiin ilman lääkärikäyntiä ja lähetettä. Suosittuja testejä ovat esimerkiksi rauta-arvojen tutkimus, D-vitamiinin mittaus, kilpirauhasarvojen tutkimukset sekä kattavasti terveydestä kertova Puhti-terveystarkastus, joka sisältää yhteensä 30 eri mittaria. Puhti-testien tulokset saat selkeänä raporttina, josta näet, mitkä arvot ovat viitearvojen sisällä. Tutkimusten jälkeen on helppoa kääntyä lääkärin puoleen, jos on oireita tai herää esimerkiksi epäilys sairaudesta. Mehiläisen lääkärichatin voi tarvittaessa tilata erillisenä palveluna Puhdin tulosraportilta. Puhdin tulospalvelun kautta löydät myös paljon lisätietoa, miten voit kehittää omaa hyvinvointiasi ja jaksamista. Kun elimistösi voi hyvin, riittää voimia entistä enemmän arkiaskareisiin, liikuntaan, työhön ja perheelle! Syke Tribe etusi Puhti-mittauksiin! Pääset selvittämään kehosi voinnin Puhdin suosituissa laboratoriomittauksissa -15% koodilla! TOIMI NÄIN: Saat -15% alennuksen KAIKISTA Puhti-terveystarkastuksista osoitteesta puhti.fi 31.12. asti! Lisää valitsemasi testipaketti ostoskoriin, syötä koodi SYKE15 kohtaan “Lisää lahjakortti tai koodi” ja viimeistele tilaus. Näytteenotto Mehiläisellä. Saat nopeasti tulokset ja selkeän tulosraportin! ______________________________________________________________________ SYKE Tribe valmentajille SYKE Tribe on skaalautuva valmennusalusta, joka auttaa valmentajia tuottamaan tehokkaita, laadukkaita ja monipuolisia valmennussisältöjä, oli sitten kysymys yksittäisistä harjoitusohjelmista tai moniulotteisista verkkovalmennuksista. Lue lisää! SYKE Tribe kuluttajille SYKE Tribe on markkinapaikka, valmennusohjelmisto sekä verkkovalmennusalusta, joka yhdistää kuluttajat ja valmentajat uudella tavalla - etsi sinulle sopiva valmis verkkovalmennus tai hanki henkilökohtainen valmentaja ja löydä oma polkusi. Me haluamme auttaa sinua löytämään itsellesi sopivan henkilökohtaisen valmentajan tai valmiin valmennuskokonaisuuden muuttuvien trendien ja villitysten joukosta. Käytä valmentajahakuamme tai etsi sopiva valmennus SYKE Marketplacesta - matkasi kohti tavoitteitasi on juuri alkanut!

Käppyrät, kippurat, graafit. Nuo ihanan selkeät visuaaliset elementit, jotka kertovat jo nopeallakin vilkaisulla mitä kuuluu seurattavalle arvolle, oli se haban voimatasojen kasvu, verenpaine tai vaikkapa hengitysharjoitusten määrä. Ehkä jo tiesitkin tämän ominaisuuden ja olet luonut omiakin seurattavia arvoja asiakkaan tilille, mutta tiesitkö, että voit valmennuksissa luoda kerralla koko asiakasporukalle uuden seurattavan arvon ilman, että luot (tai asiakas itse luo) sen yksitellen? Täältä pesee, nimittäin niksiy tähän toimintoon :) Kuinka luoda tulosseuranta laajemmalle asiakaskunnalle? Ensin vilautan tulosseurannan koostetta: Eikö olekin helppolukuinen ja informatiivinen ominaisuus? Tämä näkyy siis asiakkaan profiilissa, niin sinulle valmentajana kuin tietysti itse asiakkaallekin kaikilla lisensseillä. Ja seuraavaksi kuinka luoda kerralla valmennuksen kautta omia tulosseuranta-arvoja, käytän tässä esimerkkinä hengitysharjoitusta, mutta tämä voisi yhtä hyvin olla vaikka golfswingien tai myyntipuheluiden määrä, mitä tahansa numeroilla mitattavaa: Luodessasi tätä väylää pitkintulosseuranta-arvon Syke muodostaa kyseisen arvon asiakkaan tilille automaattisesti ja hän pääsee suoraan tallentamaan kyseistä tulosseurantaa. Awesomeness! Valmennusominaisuus saatavilla vain SYKE GO:ssa. Kiinnostuitko? TÄÄLLÄ>> Lisää ominaisuuksia TÄSTÄ>> Tarjouspyyntölomakkeelle TÄÄLLÄ>> Yhteystiedot Näppäräniksiterveisin <3 Nelli nelli@syketribe.fi ______________________________________________________________________ SYKE Tribe valmentajille SYKE Tribe on skaalautuva valmennusalusta, joka auttaa valmentajia tuottamaan tehokkaita, laadukkaita ja monipuolisia valmennussisältöjä, oli sitten kysymys yksittäisistä harjoitusohjelmista tai moniulotteisista verkkovalmennuksista. Lue lisää! SYKE Tribe kuluttajille SYKE Tribe on markkinapaikka, valmennusohjelmisto sekä verkkovalmennusalusta, joka yhdistää kuluttajat ja valmentajat uudella tavalla - etsi sinulle sopiva valmis verkkovalmennus tai hanki henkilökohtainen valmentaja ja löydä oma polkusi. Me haluamme auttaa sinua löytämään itsellesi sopivan henkilökohtaisen valmentajan tai valmiin valmennuskokonaisuuden muuttuvien trendien ja villitysten joukosta. Käytä valmentajahakuamme tai etsi sopiva valmennus SYKE Marketplacesta - matkasi kohti tavoitteitasi on juuri alkanut!

Tänään esittelyssä markkinointiassistentiksi opiskeleva Veera Lindlöf, joka aloitti työharjoittelun Syke Tribellä toukokuun 2022 alussa. LTAT markkinointiassistentin opintojaan viimeistelevän Veeran työtehtäviin kuuluu monipuolisesti niin markkinointiviestinnän, liiketoiminnan kuin assistentinkin tehtäviä. Kuka olet lyhyesti omin sanoin? "Terve! Olen Veera, 33-vuotias markkinointiassistenttiopiskelija. Olen tällä hetkellä Syke Tribellä työharjoittelussa ja teen monenlaisia minulle annettuja tehtäviä. Sykkeen porukka on aivan mahtavaa ja olen viihtynyt täällä hyvin, tavoitteeni on jatkaa työskentelyä Sykkeellä myös harkan jälkeen! Vapaa-aikani vietän lasteni tai muiden läheisteni kanssa, mutta nautin kyllä myös suunnattomasti hiljaisuudesta ja yksin olemisesta koska sitä tapahtuu harvemmin :D). Kerro lyhyesti työkavereistasi Syke Tribellä: Terhi: "Terhi on super innostava, kannustava ja kova bisnesnainen. Aina iloinen ja energinen. Kunnon tehopakkaus! " Miika: "Miikan kanssa en ole vielä päässyt paljoakaan työskentelemään yhdessä, mutta hän vaikuttaa rauhalliselta järjenääneltä." Jenny: "Jenny on kunnon multitaskaaja ja hoitaa homman kuin homman kädenkäänteessä. Jenny on kannustava ja loistava antamaan palautetta!" Tuomo: "Tuomon olen tuntenut lapsesta asti (team Varkaus!) Tuomo on taitava kirjoittamaan, kekseliäs ja aina valmis auttamaan. Kärsivällinen kaveri, vaikka kyselen joka päivä Tuomolta apuja." Ella: "Ella on oikea monitoiminainen! Ella on iloinen, rauhallinen ja aina valmis auttamaan!" "Ei pidä luovuttaa silloin, kun asiat käyvät hankaliksi. Muuten ei tule koskaan saavuttamaan sitä, mitä haluaa!" Tutustu Veeraan tarkemmin myös Instagramissamme @syketribe: _______________________________________________________________________ SYKE Tribe valmentajille SYKE Tribe on skaalautuva valmennusalusta, joka auttaa valmentajia tuottamaan tehokkaita, laadukkaita ja monipuolisia valmennussisältöjä, oli sitten kysymys yksittäisistä harjoitusohjelmista tai moniulotteisista verkkovalmennuksista. Lue lisää! SYKE Tribe kuluttajille SYKE Tribe on markkinapaikka, valmennusohjelmisto sekä verkkovalmennusalusta, joka yhdistää kuluttajat ja valmentajat uudella tavalla - etsi sinulle sopiva valmis verkkovalmennus tai hanki henkilökohtainen valmentaja ja löydä oma polkusi. Me haluamme auttaa sinua löytämään itsellesi sopivan henkilökohtaisen valmentajan tai valmiin valmennuskokonaisuuden muuttuvien trendien ja villitysten joukosta. Käytä valmentajahakuamme tai etsi sopiva valmennus SYKE Marketplacesta - matkasi kohti tavoitteitasi on juuri alkanut!

Healthfactory Oy:n omistama SYKE Tribe on Suomen suosituin digitaalinen valmennusalusta, joka yhdistää liikunta- ja hyvinvointialan valmentajat ja treenaajat sekä antaa paikan myös business & lifestyle valmentajille. Nyt SYKE Tribe lanseerasi 26.5.2022 Suomen historian ensimmäisen valmennuksen, joka perustuu laajasti mielipiteitä herättävään aiheeseen, OnlyFansiin. Erika Helin liittyi valmentajiimme SYKE Triben valmentajakaartiin on liittynyt paljon mediassa esillä ollut ex-missifinalisti Erika Helin. Helin on tullut tunnetuksi menestyksekkäästä urastaan maailmanlaajuisella OnlyFans-alustalla. Erikan OnlyFans sisältö perustuu sensuelleihin kuviin ja videoihin. Kuvamateriaali on rohkeaa. Ennakko-oletuksista huolimatta Erikan valmennus: “Ura OnlyFansissa - Aloita, onnistu ja menesty” perustuu ennen kaikkea strategisen tietotaiton tarjoamiseen brändityöskentelyn, sisälläntuotannon sekä markkinoinnin näkökulmasta. Erika on koulutukseltaan mediatekniikan insinööri (AMK). SYKE Tribe haluaa olla tukemassa OnlyFans-sisällöntuottajia ja purkamassa heihin kohdistuvaa negatiivista leimaa. Julkisessa keskustelussa etenkin nuoret naiset joutuvat usein kohtaamaan vihapuhetta, naisvihaa ja häpäisyä tuodessaan ilmi tekevänsä OnlyFans -sisältöä. Syke Triben näkökulmasta kyseiset asenteet ovat haitallisia, koska kyseessä on kuitenkin rehellistä ja verovelvollista yritystoimintaa, joka vaan poikkeaa konservatiivisen arvopohjan massasta. OnlyFans-valmennuksella suuri kysyntä OnlyFans-valmentaja Erika Helinin ajatukset siitä, miksi hän halusi luoda kyseisen valmennuksen ensimmäisenä Suomeen: “Halusin luoda tämän valmennuksen, sillä vastaavaa tietopakettia ei ole missään suomenkielisenä saatavilla. Omien OnlyFans-vuosieni varrella olen saanut lukemattoman määrän kysymyksiä inboksiini uusilta sisällöntuottajilta, jotka kamppailevat usein samankaltaisten ongelmien parissa.” - Erika Helin SYKE Tribe inspiroitui Erikan rohkeudesta toteuttaa unelmansa sekä sisällöntuottajana että valmentajana. Erityistä rohkeutta vaatii tehdä jotain uutta aihealueella, jossa yleiset näkemykset ovat joka mustaa tai valkoista. Ennenkaikkea Erika haluaa auttaa nuoria uusia tekijöitä välttämään mahdolliset sudenkuopat. Me SYKE Tribellä uskomme, että maailmaa muutetaan rohkealla asenteella luoda uutta ja vastata täten ihmisten ajassa muuttuviin tarpeisiin. Linkit: Valmennuksen sivu: https://syketribe.fi/fi/tuote/ura-aloita-onnistu-menesty-only-fans-erika-helin/3780270807 ERIKA IG https://www.instagram.com/erika.helin/ SYKE TRIBE https://www.instagram.com/syketribe/ Lisätietoa: Terhi Immonen toimitusjohtaja Sähköposti: terhi@syketribe.fi puh: 0442522642 LinkedIn Tuomo Kasanen PR-specialist Sähköposti: tuomo@syketribe.fi puh: 0503481311 LinkedIn www.syketribe.fi –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– SYKE Tribe valmentajille SYKE Tribe on skaalautuva valmennusalusta, joka auttaa valmentajia tuottamaan tehokkaita, laadukkaita ja monipuolisia valmennussisältöjä, oli sitten kysymys yksittäisistä harjoitusohjelmista tai moniulotteisista verkkovalmennuksista. Lue lisää! SYKE Tribe kuluttajille SYKE Tribe on markkinapaikka, valmennusohjelmisto sekä verkkovalmennusalusta, joka yhdistää kuluttajat ja valmentajat uudella tavalla - etsi sinulle sopiva valmis verkkovalmennus tai hanki henkilökohtainen valmentaja ja löydä oma polkusi. Me haluamme auttaa sinua löytämään itsellesi sopivan henkilökohtaisen valmentajan tai valmiin valmennuskokonaisuuden muuttuvien trendien ja villitysten joukosta. Käytä valmentajahakuamme tai etsi sopiva valmennus SYKE Marketplacesta - matkasi kohti tavoitteitasi on juuri alkanut!

Hei upea valmentaja! HALUATKO LISÄÄ RAHAA JA PIDEMPIÄ ASIAKKUUKSIA? Haluamme Syke Tribellä, että valmentajamme pääsevät kukoistamaan. Siksi löimmekin hynttyyt yhteen Firstbeatin kanssa! Tämän vuoksi esittelemmekin sinulle tämän kumppanuuden! Mikäli sinua kiinnostaa liiketoiminnan kasvattaminen, mutta aika on kortilla tai uudet palvelut odottavat syntymistään, kannattaa jatkaa lukemista! Esitämme ehdotuksen, jonka avulla voit kasvaa nopeasti ja helposti. FIRSTBEAT LIFESTYLE - MISTÄ ON KYSYMYS? Firstbeat on kehittänyt aivan uudenlaisen palvelun personal trainereille ja valmennusosaajille. WaaS – Wellbeing as a Service, on bisnesmalli, jonka avulla: 1. Luot poikkeuksellisia asiakaskokemuksia 2. Parannat palveluidesi laatua 3. Kasvatat myyntiä jopa 30–80%. WaaS-kumppanina pääset mukaan bisnesvalmennukseen ja saat käyttöösi maailmanluokan terveys- ja hyvinvointiteknologian Firstbeat Lifen. Nyt mukana on jo yli 100 valmentajaa Suomessa. Monen valmentajan liikevaihto on noussut 50.000 eurosta n. 90.000 euroon. Alkuinvestointeja ei tarvita, joten mukaan lähteminen on riskitöntä. Haluamme Syke Tribellä, että valmentajamme pääsevät kukoistamaan WaaS – Wellbeing as a Service = RISKITÖN RATKAISU BISNEKSEN KEHITTÄMISEEN >> Ei liittymismaksua << >> Ei koulutusmaksua << >> Ei kuukausimaksua << >> Ei vuosimaksua << MAKSUTON & RISKITÖN MITEN HYÖDYN? Yksinkertaisesti: Teet parempaa tulosta valmennuspalveluillasi. Saat lisää liikevaihtoa samalla ajankäytöllä ja sinulla voi olla enemmän asiakkaita. Firstbeatin asiantuntijat opettavat sinua kasvattamaan valmennustoimintasi ja hyödyntämään terveysteknologiaa osana erilaisia palveluita. Teknologian avulla voit luoda uudenlaisia konsepteja ja saat passiivista tuloa. MITÄ MAKSAA? Ei liittymismaksua, ei koulutusmaksua, ei kuukausimaksua, ei vuosimaksua. Maksat tulevaisuudessa vain ja ainoastaan palvelun käytöstä, eli jokainen asiakas on sinulle positiivista kassavirtaa – et voi kun voittaa! Meidän menestyksemme mittari on sinun menestyksesi. Kasvatetaan valmennustoimintaasi yhdessä! KIINNOSTAA! MITÄ TEEN? Lähetä meille tietosi sivuillamme, niin me annamme kaiken tarvittavan infon. Hyppäät mukaan satojen valmentajien joukkoon, jotka saavat jo merkittäviä tuloksia aikaan. Klikkaa siis allaolevasta painikkeesta ja hyppää messiin kohti menestystarinaasi! Hyödynnä tämä mahdollisuus, ollaan kuulolla jatkosta ja tehdään yhdessä parempaa ja tuottoisampaa liiketoimintaa sinulle! Jos joku mietityttää vielä, niin laita sähköpostia waas@firstbeat.com. –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– SYKE Tribe valmentajille SYKE Tribe on skaalautuva valmennusalusta, joka auttaa valmentajia tuottamaan tehokkaita, laadukkaita ja monipuolisia valmennussisältöjä, oli sitten kysymys yksittäisistä harjoitusohjelmista tai moniulotteisista verkkovalmennuksista. Lue lisää! SYKE Tribe kuluttajille SYKE Tribe on markkinapaikka, valmennusohjelmisto sekä verkkovalmennusalusta, joka yhdistää kuluttajat ja valmentajat uudella tavalla - etsi sinulle sopiva valmis verkkovalmennus tai hanki henkilökohtainen valmentaja ja löydä oma polkusi. Me haluamme auttaa sinua löytämään itsellesi sopivan henkilökohtaisen valmentajan tai valmiin valmennuskokonaisuuden muuttuvien trendien ja villitysten joukosta. Käytä valmentajahakuamme tai etsi sopiva valmennus SYKE Marketplacesta - matkasi kohti tavoitteitasi on juuri alkanut!

Ota valmentajille suunnattu uusi SYKE Triben instatili seurantaan! SYKE TRIBE INSTAGRAM FOR COACHES Olemme luoneet uuden instagram -tilin, joka on suunnattu puhtaasi valmentajille. Luovumme myös pian aiemmin käytössä olleesta valmentajien inforyhmästä (Facebook). Ota valmentajille suunnattu instatili seurantaan! @syketribe_coaching https://www.instagram.com/syketribe_coaching SYKE Tribe valmentajille SYKE Tribe on skaalautuva valmennusalusta, joka auttaa valmentajia tuottamaan tehokkaita, laadukkaita ja monipuolisia valmennussisältöjä, oli sitten kysymys yksittäisistä harjoitusohjelmista tai moniulotteisista verkkovalmennuksista. Lue lisää! SYKE Tribe kuluttajille SYKE Tribe on markkinapaikka, valmennusohjelmisto sekä verkkovalmennusalusta, joka yhdistää kuluttajat ja valmentajat uudella tavalla - etsi sinulle sopiva valmis verkkovalmennus tai hanki henkilökohtainen valmentaja ja löydä oma polkusi. Me haluamme auttaa sinua löytämään itsellesi sopivan henkilökohtaisen valmentajan tai valmiin valmennuskokonaisuuden muuttuvien trendien ja villitysten joukosta. Käytä valmentajahakuamme tai etsi sopiva valmennus SYKE Marketplacesta - matkasi kohti tavoitteitasi on juuri alkanut!

Twerk ABC on valmennus, jossa taustalla tai lähtökohdilla ei ole merkitystä. Jokainen tekee ja oppii omaan tahtiinsa. Tinzen opeilla kuitenkin jokainen oppii twerkkaamaan! Twerkkaus on hauska, rento, itsetuntoa ja kuntoa kohottava liikuntamuoto! Helmikuussa 2022 lanseeratun Twerkin alkeisintensiivikurssin kakkoslähtö huipentui kurssilaisten yhteisölliseen gaalailtaan perjantaina 1.4.2022. Tapahtumassa tanssittiin, herkuteltiin, naurettiin ja nautittiin toistemme seurasta. "Päätöstapahtuma oli aivan huippu, heti alusta lähtien ihanan kannustava yhteishenki ja tunsi itsensä tervetulleeksi, vaikka ei tuntenut ketään. Hyvin sai myös vastauksia mieltä vaivanneisiin kysymyksiin, ja oli moninkerroin hauskempaa tanssia yhdessä kuin yksin kotona. Päätösgaala oli mahtava huipennus koko kurssille." "Se päätösgaala oli ikimuistoinen kokemus, heti ensi hetkestä lähtien tosi hyvä olla ja ihanaa, kun päästiin yhdessä tanssimaan. Vaikka pidinkin verkkokurssista, niin se päätösgaala oli kyllä parasta koko kurssissa ja kannusti jatkamaan twerkin parissa. Ja samaa mieltä kuin edellisessä palautteessa, tuli tosi itsevarma olo ja hyvä olla omassa kehossa ja se sama on jatkunut siitä lähtien!" "Koko kurssi kiteytyi minusta juurikin tuohon päätös tapahtumaan! Sai oppi ja matkata yhdessä mahtavien ihmisten kanssa. Ja pohtia niitä onnistumisia ja haasteita. Muiden kanssa jaetut ajatukset pohjusti siihen että uskalsi otta askeleen ja mennä paikan päälle. Tapahtumassa oppi paljon lisää uutta ja se kannustava ilmapiiri nosti lisää itsevarmuutta. Mun mielestä varsinkin jos näiden asioiden kanssa kamppailee, päätös juhla auttoi näkemään että sitä pystyy paljon parempaan. Kuin itse ehkä tietää. Tinzen kannustavat puheet ja ajatukset myös saa ymmärtää enemmän ihmiskehosta. Jokainen on uniikki" Kiitos kumppaneillemme tapahtuman mahdollistamisesta! KUMPPANIT Pyynikin Brewing company Pyynikin Brewing Company on vuonna 2012 perustettu tamperelainen panimo, joka on kasvanut viime vuosina erittäin voimakkaasti. 2020 Financial Times valitsi Pyynikin nopeimmin kasvavaksi panimoyritykseksi Euroopassa. www.pyynikin.com Instagram @pyynikin Estrella Estrellan perunalastuja on valmistettu vuodesta 1957. Suomessa Estrellan tuotteita on ollut myynnissä vuodesta 1988 lähtien. Vuodesta 2014 alkaen Estrella on kuulunut Intersnack-konserniin, joka on yksi Euroopan suurimpia suolaisten snacksien valmistajia. Suomessa myytävät Estrella-perunalastut valmistetaan Göteborgissa, Ruotsissa. www.estrella.fi Instagram @estrellasuomi Barebells Barebells-välipalat ovat oikeaa herkkua kaikille, jotka kaipaavat terveellistä helpotusta makeanhimoon. Vuonna 2016 perustettu Barebells tarjoaa monta eri proteiinipitoista välipala- ja jälkiruokavaihtoehtoa –makuelämyksestä tinkimättä! Joten go ahead ja sorru herkkuhimoon! www.barebells.com Instagram @barebells.fin Nocco NOCCO on funktionaalinen virvoitusjuoma, jossa yhdistyvät hyvä maku, sokerittomuus sekä funktionaaliset raaka-aineet. Tuotteen taustalla on ruotsalainen yritys No Carbs Company, joka lanseerasi ensimmäisen tuotteensa joulukuussa 2014 Ruotsissa ja on sittemmin laajentanut toimintaansa 31 eri markkinoille. www.nocco.com Instagram @noccofinland Candytown "Kaupungin kivoin karkkikauppa" www.candytown.fi Instagram @candytown_filmtown Finnkino Suomen ja Baltian maiden suurin elokuvaketju. www.finnkino.fi Instagram @finnkino_fi Subway Maailman tunnetuinta täytettyä leipää kutsutaan nimellä Subi® ja sen suosio perustuu raikkaisiin raaka-aineisiin, vastapaistettuun leipään sekä asiakkaan mielensä mukaan valitsemiin täytteisiin. www.subway.fi Instagram @subway.suomi Ilmapallomestarit "Toimitamme ekologiset mainosilmapallot omalla painatuksellasi pienistä tapahtumista koko maan kattaviin kampanjoihin. Valikoimistamme löytyy tavallisten mainosilmapallojen lisäksi folio- ja jättimainospallot." www.ilmapallomestarit.fi Instagram @ilmapallomestarit –––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––– SYKE Tribe valmentajille SYKE Tribe on skaalautuva valmennusalusta, joka auttaa valmentajia tuottamaan tehokkaita, laadukkaita ja monipuolisia valmennussisältöjä, oli sitten kysymys yksittäisistä harjoitusohjelmista tai moniulotteisista verkkovalmennuksista. Lue lisää! SYKE Tribe kuluttajille SYKE Tribe on markkinapaikka, valmennusohjelmisto sekä verkkovalmennusalusta, joka yhdistää kuluttajat ja valmentajat uudella tavalla - etsi sinulle sopiva valmis verkkovalmennus tai hanki henkilökohtainen valmentaja ja löydä oma polkusi. Me haluamme auttaa sinua löytämään itsellesi sopivan henkilökohtaisen valmentajan tai valmiin valmennuskokonaisuuden muuttuvien trendien ja villitysten joukosta. Käytä valmentajahakuamme tai etsi sopiva valmennus SYKE Marketplacesta - matkasi kohti tavoitteitasi on juuri alkanut!

Me Syke Tribellä haluamme kantaa kortemme kekoon kansallisen hyvinvoinnin edistämistyössä. Täten olemme kehittäneet eritoten kunnille ja yrityksille suunnattuja hyvinvointiratkaisuja. Lue lisää alta! RATKAISUT KUNNILLE JA YRITYKSILLE SYKE Kuntaratkaisu (valmis välittömästi käyttöönotettavaksi!) Valmiit hyvinvointia tukevat minihaasteet kunnan työntekijöille hyvinvoinnin lisäämiseen (Referenssi Helsingin kaupunki). Sopii myös yrityksille. (Referenssit JHL & Super-liitto) SYKE GO (voit itse vaikuttaa sisältöösi!) Kunnalle, joka haluaa itse toteuttaa kuntalaisille digitaalisia hyvinvointisisältöjä. Referenssit mm. Pyhäjärven kunta, joka voitti ratkaisun avulla vuoden kuntateon (lue lisää tästä tai tästä). SYKE MARKETPLACE (valmis välittömästi käyttöönotettavaksi!) Tässä mallissa kunta tai yritys voi tarjota työntekijöille valmiin kauppapaikan, josta he voivat ladata valmiita hyvinvointivalmennuksia omien tavoitteidensa perusteella. Maksa kokonaan puolesta tai tarjoa € tai % -määräinen alennus ja anna kuntalaisen/työntekijän maksaa itse loput. Referenssit mm. Arla Suomi, Tampereen kaupunki, Osuuspankki. RATKAISUT KULUTTAJILLE SYKE Marketplace - Markkinapaikka, mistä henkilö voi hankkia huippuvalmentajien luomia hyvinvointia lisääviä onlinevalmennuksia. Syke Tribe sukupolvesta toiseen SYKE Tribea on pilotoitu myös lapsilla (2lk, 5lk ja 6lk) opetuksen työkaluna. Lapset kokivat ohjelmiston erittäin helppokäyttöiseksi. SYKE Tribea on pilotoitu myös kotona asuvilla vanhuksilla (ikä yli 70) ja he kokivat SYKE -sovelluksen erittäin helpoksi ja kannustavaksi. Voit lukea Hippa-hankkeesta lisää täältä. SYKE Tribella on suomessa jo yli 100 000 käyttäjää sekä yli 5000 rekisteröitynyttä valmentajaa SYKE Tribe on tietoturva-auditoitu ja GDPR noudattava ohjelmisto. Mikäli koit, että näistä ratkaisuista löytyy juuri sinun kunnassasi tai teidän yrityksellenne sopiva, ota meihin rohkeasti yhteyttä! Lupaamme, että laitamme juuri teidän jengin hyvinvoinnin nousuun! Ota yhteyttä: info@syketribe.fi tai katso tarkemmat yhteystietomme täältä! SYKE Tribe valmentajille SYKE Tribe on skaalautuva valmennusalusta, joka auttaa valmentajia tuottamaan tehokkaita, laadukkaita ja monipuolisia valmennussisältöjä, oli sitten kysymys yksittäisistä harjoitusohjelmista tai moniulotteisista verkkovalmennuksista. Lue lisää! SYKE Tribe kuluttajille SYKE Tribe on markkinapaikka, valmennusohjelmisto sekä verkkovalmennusalusta, joka yhdistää kuluttajat ja valmentajat uudella tavalla - etsi sinulle sopiva valmis verkkovalmennus tai hanki henkilökohtainen valmentaja ja löydä oma polkusi. Me haluamme auttaa sinua löytämään itsellesi sopivan henkilökohtaisen valmentajan tai valmiin valmennuskokonaisuuden muuttuvien trendien ja villitysten joukosta. Käytä valmentajahakuamme tai etsi sopiva valmennus SYKE Marketplacesta - matkasi kohti tavoitteitasi on juuri alkanut!

Tänään esittelyssä Syke Triben virallinen Maija Poppanen: Project assistant Ella Laakso! Ellan rooli Syke Tribellä on sekä johdon, että -projektinhallinnan assistentti. Työtehtävät ovat laajat ja Ella onkin tästä syystä meidän virallinen monitoiminainen! Ella Q&A: Kuka olet lyhyesti omin sanoin? "Olen Ella. Toimistollamme on käytetty myös nimeä Maija Poppanen :D. Pidän ihmisten auttamisesta. Kaipaan kesää. Tarvitsen haasteita jotta minulla pysyy mielenkiinto ja motivaatio yllä. Iloitsen koirastani ja jalkapallojoukkueesta, jossa pelaan. Olen kiitollinen läheisistäni, ystävistäni ja töistäni." Kerro lyhyesti työkavereistasi: Terhi: "Terhi on super innovatiivinen ja kova painaan duunia! <3" Nelli: "On iloinen aurinko ja piristysruiske aina toimistolla ollessaan! <3" Miika: "Miika on viisas ja diplomaattinen. Luottomies. <3" Aku: "Aku on porukan viihdyttäjä ja intohimoa alaan löytyy suuresti mikä näkyy Akun työssä." Jenny: "Jenny hoitaa asian kun asian! Ilman Jennyä todella moni asia olisi rempallaan... kukaan ei ole korvaamaton paitsi Jenny<3" Kerro miksi asiakkaat mielestäsi viihtyvät Sykkeen valmennuksissa? "Helposti lähestyttävä brändi, applikaatio on helppokäyttöinen ja valmennuksien valikoima on todella laaja. SYKKEEN tavoite on olla alustana hyvinvoinnin lisäämiselle ja se näkyy myös ulospäin." "Mulle merkityksellistä on, kun saa olla mukana tuottamassa liikunnan iloa ja motivaatiota asiakkaille." Kerro lyhyesti miksi sinä tykkäät olla Sykkeellä töissä? "Porukka on huikea! Ja koko konsepti on kiinnostava sekä pääsee olemaan mukana mielettömän kiinnostavissa projekteissa." Ella Laakso Project assistant Sähköposti: ella@syketribe.fi Instagram: @ellalaakso SYKE Tribe valmentajille SYKE Tribe on skaalautuva valmennusalusta, joka auttaa valmentajia tuottamaan tehokkaita, laadukkaita ja monipuolisia valmennussisältöjä, oli sitten kysymys yksittäisistä harjoitusohjelmista tai moniulotteisista verkkovalmennuksista. Lue lisää! SYKE Tribe kuluttajille SYKE Tribe on markkinapaikka, valmennusohjelmisto sekä verkkovalmennusalusta, joka yhdistää kuluttajat ja valmentajat uudella tavalla - etsi sinulle sopiva valmis verkkovalmennus tai hanki henkilökohtainen valmentaja ja löydä oma polkusi. Me haluamme auttaa sinua löytämään itsellesi sopivan henkilökohtaisen valmentajan tai valmiin valmennuskokonaisuuden muuttuvien trendien ja villitysten joukosta. Käytä valmentajahakuamme tai etsi sopiva valmennus SYKE Marketplacesta - matkasi kohti tavoitteitasi on juuri alkanut!

Tänään esittelyssä yksi Syke Triben peruskivijaloista: timanttinen pitkän linjan Sykeläinen, Jenny Karlsson! Jenny hallinnoi kokonaisvaltaisesti kaikkea mikä liittyy Marketplaceen. Hän kontaktoi uusia valmentajia, ideoi sisältöjä, tekee upeita visuaaleja ja rakentelee välillä myös valmennuksia. Jenny vastaa Marketplacen lisäksi asiakaspalvelun toiminnasta. Jenny Q&A: Kuka olet lyhyesti omin sanoin? "Jenny 27v, Sykkeen tiimissä vuosia täynnä viisi! Yks omistaja, henkeen sekä vereen Sykeläinen. Pidän viinistä ja sushista, laatuajasta ystävien ja läheisten kanssa. Kaipaan koronatonta elämää! Tarvitsen ympärilleni hyviä tyyppejä ja paljon hyvää mieltä. Pelkään että mun läheisille tapahtuu jotain, haluan että kaikilla on kaikki hyvin. Iloitsen arjesta, perheestä, koiranpennusta Yodasta sekä työstäni. Olen kiitollinen elämästä!" Kerro lyhyesti työkavereistasi: Terhi: "Task-muija vertaansa vailla! Terhillä hallussa jokainen ohjelmisto ja hän ottaa mieluusti ideoita vastaan, joilla voidaan organisoida ja aikatauluttaa aina vaan paremmin! Painaa ahkerasti duunia ja on Sykkeen kasvot <3" Nelli: "On tarkan markan muija, joka on pilkun tarkka kaikessa mitä tekee. Iloinen ja symppis tyyppi." Miika: "Miika the tekno-shamaani! Miikan hyppysissä on Sykkeen sydän, eli koodi. Ilman Miikaa ei selvittäis. Miika viljelee "ei hätää" -sanaa, aina kun iskee paniikki päälle officella. Symppis ja sydämellinen." Aku: "Aku viljelee officella hypersupermega-reseptejä. Jos niskaa kolottaa tai polvi notkahti viikonlopun riennoissa, ota yhteys Akuun. Akulla on mielettömästi osaamista valmentamiseen! Iloinen tyyppi!" Ella: "Ella = supernainen! Tehokas ja innokas oppija, joka tavoittelee aina täydellisyyttä - ehkä jopa hieman fanaattisesti :D Ihana uutukainen meidän tiimissä <3" Tuomo: "Tuomon kanssa ei olla vielä pitkälle päästy, mutta vaikutelma erittäin bueno! Tuomo on markkinoinnin moniosaaja joka saa aikaa mieletöntä tekstiä! Hyvä tyyppi ja odotan että päästään tutustumaan paremmin :)" Kerro miksi asiakkaat mielestäsi viihtyvät Sykkeen valmennuksissa? "Sykkeellä on laajin ja monipuolisin, laadukkain tarjonta erilaisia hyvinvointi- ja terveysalan valmennuksia, business- ja lifestyle-valmennuksia unohtamatta! Jengi pitää meistä!" Ja tunne on molemminpuolinen. "Merkityllisintä on onnelliset ja iloiset asiakkaat sekä valmentajat! Myös onnistuneet valmennukset sekä omien ideoiden ja ajatusten viljely ympäriinsä!" Kerro lyhyesti miksi sinä tykkäät olla Sykkeellä töissä? "Monipuoliset työtehtävät - saan totetutaa itseäni monella eri alueella, mukavat ja ihanat asiakkaat, energiset työkamut! Ja tietenkin...mieletön softa jota on ilo kehittää joka päivä!" Jenny Karlsson Marketplace&collaboration manager Sähköposti: jenny@syketribe.fi Instagram: @jennykrlsson LinkedIn: Klikkaa SYKE Tribe valmentajille SYKE Tribe on skaalautuva valmennusalusta, joka auttaa valmentajia tuottamaan tehokkaita, laadukkaita ja monipuolisia valmennussisältöjä, oli sitten kysymys yksittäisistä harjoitusohjelmista tai moniulotteisista verkkovalmennuksista. Lue lisää! SYKE Tribe kuluttajille SYKE Tribe on markkinapaikka, valmennusohjelmisto sekä verkkovalmennusalusta, joka yhdistää kuluttajat ja valmentajat uudella tavalla - etsi sinulle sopiva valmis verkkovalmennus tai hanki henkilökohtainen valmentaja ja löydä oma polkusi. Me haluamme auttaa sinua löytämään itsellesi sopivan henkilökohtaisen valmentajan tai valmiin valmennuskokonaisuuden muuttuvien trendien ja villitysten joukosta. Käytä valmentajahakuamme tai etsi sopiva valmennus SYKE Marketplacesta - matkasi kohti tavoitteitasi on juuri alkanut!

Asiakkaiden kokemuksia Emmi Lehtomaan henkilöbrändäyksen perusteet verkkovalmennuksesta. Valmennuksen löydät SYKE Tribe Marketplacesta. Valmennuksen lyhyt kuvaus: Kesto: 4 viikkoa. Sisältää: kolme innostavaa henkilöbrändi-oppituntia viikkossa, tehtävät, joiden avulla viet opit myös käytäntöön. Lisäksi luot valmennuksen aikana itsellesi esittelytekstin, joka nostaa arvoasi samantien! Opit: missä somekanavissa juuri sinun kannattaa näkyä ja miten, sekä opit hyödyntämään myös perinteistä mediaa ja saat rutkasti ideoita oman tunnettavuutesi kasvattamiseen. "Opin brändäyksestä paljon, otin asioita omaan työhön heti mukaan!" - valmennukseen osallistunut asiakas. Asiakkaiden palaute, mikä on ollut parasta valmennuksessa? Selkeät videot ja selkeät konkreettiset tehtävät ja hyvät esimerkit Perusteellinen henkilöbrändin rakentaminen käytännön tehtävien kautta. Monipuolinen sisältö, videoluennot oma esittelyteksti Valmentajan pirtsakka esiintyminen. Ammattitaito joka tulee omasta ja asiakkaiden kokemuksesta, eikä "näin olen kuullut". Uudet oivallukset ja se kuinka on joutunut haastamaan omia ajatuksia. Mielestäni Emmi vetää hyvällä flowlla kurssin ja koin hänet huvin aidoksi persoonaksi. Opin brändäyksestä paljon, otin asioita omaan työhön heti mukaan. Onko valmennus vastannut asiakkaiden odotuksia? Kyllä on! Kyllä. Valmennus saa minut inspiroitumaan ja motivoi tekemään laadukkaampaa sisältöä. Asiakkaiden vapaa palaute ja saavutukset! Opin brändäyksestä paljon, otin asioita omaan työhön heti mukaan. Pidin siitä, että korostettiin omaa aktiivisuutta näkyväksi tulemisessa. Eikä odoteta jos joku minut löytäisi. SYKE Tribe valmentajille SYKE Tribe on skaalautuva valmennusalusta, joka auttaa valmentajia tuottamaan tehokkaita, laadukkaita ja monipuolisia valmennussisältöjä, oli sitten kysymys yksittäisistä harjoitusohjelmista tai moniulotteisista verkkovalmennuksista. Lue lisää! SYKE Tribe kuluttajille SYKE Tribe on markkinapaikka, valmennusohjelmisto sekä verkkovalmennusalusta, joka yhdistää kuluttajat ja valmentajat uudella tavalla - etsi sinulle sopiva valmis verkkovalmennus tai hanki henkilökohtainen valmentaja ja löydä oma polkusi. Me haluamme auttaa sinua löytämään itsellesi sopivan henkilökohtaisen valmentajan tai valmiin valmennuskokonaisuuden muuttuvien trendien ja villitysten joukosta. Käytä valmentajahakuamme tai etsi sopiva valmennus SYKE Marketplacesta - matkasi kohti tavoitteitasi on juuri alkanut!