Onko työmatkaliikunta sittenkään ihan hanurista?
#liikkujanviikko #mobilityweek #autonvapaapäivä Mitäpä, jos valitsisit työmatkan taittamiseen auton sijasta pyörän, kävelyn tai julkisen...
SYKE TRIBE
Hyvinvointiblogi & tiedotteet
Vieraskynässä Puhti: Tiesitkö nämä seikat D-vitamiinista ja sen saannista?
D-vitamiini on rasvaliukoinen vitamiini, joka varastoituu elimistöön. D-vitamiinia saadaan auringonvalosta etenkin kesäisin. Talvella...
Twerkin superviikko! Tinzen valmennukset nyt -50%
SYKE Tribellä on twerkin superviikko 29.8-4.9.2022, koska melkein kaikki huippukoutsimme Tinzen valmennukset ovat -50% prosentit...
Etsi
SYKE Tribe
- 27. helmik.
- 2 min
Liikkuvuus uudelle tasolle - tavoitteena spagaatti by Anna Lilja
Tässä tekstissä esitellään asiakkaiden kokemuksia ja saavutuksia Anna Liljan liikkuvuus uudelle tasolle-tavoittena...
SYKE Tribe
- 30. jouluk. 2021
- 1 min
Virkeäksi, vetreäksi ja liikkuvaksi kotitreeneillä
KOKEMUKSIA MARIANNEN VERKKOVALMENNUKSESTA LEMPEÄT KOTITREENIT Kesto: 8 viikkoa Kenelle: Aloittelijalle, joka haluaa nopeat, helpot sekä...
SYKE Tribe
- 23. jouluk. 2021
- 3 min
Venyttely & liikkuvuusharjoittelu by Jori Kota-aho
Kokemuksia SYKE Triben marketplacen valikoimasta löytyvästä venyttely & liikkuvuusharjoittelu verkkovalmennuksesta jonka on luonut Jori...
SYKE Tribe
- 11. elok. 2021
- 5 min
Takakyykky / jalkakyykky - opi oikea tekniikka!
Kyykkytekniikka ABC Erilaisia kyykkyjä on varmasti ihan yhtä monenlaista kuin on tekijääkin. Kyykkyjä näkee tehtävän usein vajaalla...
Jori Kota-Aho
- 16. heinäk. 2021
- 2 min
Jori Kota-aho - Valmentajaesittely
Jori Kota-Ahon sekä hänen valmennustensa esittely
