Valmennettaville ja asiakkailleMiten stressiä voi vähentää? Vinkkejä stressinhallintaan!Stressi on normaali osa elämää ja sitä kokevat kaikki. Joissakin tilanteissa stressi voi olla jopa hyvästä ja yllämme sen avulla...
ValmentajilleHelppo ajanvarausjärjestelmä SLOTTI!SLOTTI ja SYKE Tribe yhteistyöhön! Haluamme tuoda Slotti ajanvarausjärjestelmän valmentajille tutuksi helpottamaan arjen pyörittämistä!...
Valmennettaville ja asiakkaillePanosta hyvinvointiisi!Miksi omaan hyvinvointiin kannattaa panostaa? Hyvinvointi on iso osa jokapäiväistä elämäämme ja sen ylläpitäminen on tärkeää!...
SYKE Tribe 6. maalisk. 20224 minValmennettaville ja asiakkailleReseptejä painonpudottajalle - by MatleenaTekstissä esitellään asiakkaiden kokemuksia ja ajatuksia "reseptejä painonpudottajalle" verkkovalmennukesta. Matleenan huippu...
SYKE Tribe 6. helmik. 20222 minValmennettaville ja asiakkailleKokemuksia GYM BODY - MAIJU WIHLMAN verkkovalmennuksesta"Huomasin kropassani selkeästi kiinteytymistä." Valmennuksen lyhyt kuvaus: Kesto: 10 viikkoa Kenelle: Päätavoite: -5kg painonpudotus tai...
SYKE Tribe 27. tammik. 20222 minValmennettaville ja asiakkailleShape with Nana - kokemuksia"Uskaltauduin laitteiden sijaan treenaamaan enemmän vapailla painoilla ja aloin nauttimaan siitä! Lihaksia tuli myös näkyviin enemmän ja...
SYKE Tribe 9. tammik. 20224 minValmennettaville ja asiakkailleX-woman by Krista Seuna- kokemuksia"Ennen kaikkea olen energisempi ja sain valmennuksesta juuri sitä mitä sen piti tarjota x kroppa eli nappiin meni! Tätä tulen jatkamaan...
kristaserenius23. maalisk. 20213 minValmennettaville ja asiakkailleMilloin syömisestä tuli näin vaikeaa? Helpot vinkit stressittömään ruokailuunMoikka! Olen valmentanut ammatikseni vuodesta 2016 lähtien. Asiakkaani ovat usein valmennuksen alkutaipaleella hyvin hukassa syömisensä...