Onnistu nettideittailussa - Ilmainen webinaari | Asiantuntija kertoo mikä toimii ja mikä ei!
by Lovena x SYKE Tribe ONNISTU NETTIDAITTAILUSSA! ILMAINEN WEBINAARI by Lovena (Katri Gruner & Jevgeni Nietosniitty) x SYKE Tribe 11...
top of page
SYKE TRIBE
Blogi & tiedotteet
Masennuksen oireet?
Miten masennus ilmenee ja miten sitä voi hoitaa? Voiko liikunta olla yhtä tehokasta kuin terapia ja lääkkeet? Julkaisimme aiemmin...
JUOTKO TARPEEKSI VETTÄ?
Tiedäthän että veden juominen on tärkeää hyvinvointimme kannalta? Vettä tulisi juoda henkilöstö riippuen 2-3 litraa päivässä! Veden...
Blogi etusivu alku
Etsi
SYKE Tribe
- 17. helmik. 2022
- 2 min
Kokemuksia READY! - juoksuvalmennus by Juha Heikkinen
"Hallitsen nyt paremmin vauhtini eikä paikkoja ala särkemään kesken lenkin, lisäksi palautuminen paljon parempaa kuin ennen" -...
Tuomas Immonen
- 3. helmik. 2022
- 2 min
Kestävä keho - kahvakuula valmennuksen kokemuksia
"Saavutukseni valmennuksen avulla: ryhdikkäämpi olemus, kaventunut reiden ympärys, vyötärön ympärys sekä pieni painon pudotus." -...
SYKE Tribe
- 2. tammik. 2022
- 3 min
SET!- juoksuvalmennus
Tässä tekstissä kokemuksia Juha Heikkisen juoksuvalmennuksesta. "Ehdottomasti hyvä ja monipuolinen ohjelma! Treeniä helpottaa...
SYKE Tribe
- 9. lokak. 2021
- 2 min
KOKEMUKSIA GO! -JUOKSUVALMENNUS (juoksuohjelma puolimaraton)
"Tämä oli toinen Syketribe- juoksuvalmennus vuoden sisään, johon osallistuin. Kehitys on ollut valtava ja tästä voi antaa kunnian...
Elina Silverang
- 26. elok. 2021
- 5 min
Miksi juoksen? Matkani nollasta maratonille
Tällä kertaa kuulemme juoksuvalmentaja Elina Silverangin tarinan omasta matkastaan juoksemisen pariin! Elinan ammattitaidosta pääsee...
manutuppurainen
- 19. kesäk. 2021
- 2 min
Juoksijan lihaskunto on erittäin tärkeää – 5 vinkkiä parempaan kuntoon!
Lihaskuntoharjoittelu unohtuu juoksijalta monesti – eikä ole ihme, jos juoksu ei kulje.
Terhi Immonen
- 20. maalisk. 2021
- 1 min
Sauvakävelyn hyödyt?
Mitä hyötyjä sauvakävelyssä on lenkkeilyyn nähden?
manutuppurainen
- 31. jouluk. 2020
- 2 min
Juoksemisen aloittaminen – 5 vinkkiä onnistumiseen
Juoksemisen aloittaminen – 5 vinkkiä onnistumiseen
Tilaa uutiskirje etusivu
Etusivu somet
Ratkaisut etusivu
bottom of page