
Miten stressiä voi vähentää? Vinkkejä stressinhallintaan!
Stressi on normaali osa elämää ja sitä kokevat kaikki. Joissakin tilanteissa stressi voi olla jopa hyvästä ja yllämme sen avulla...
Miten stressiä voi vähentää? Vinkkejä stressinhallintaan!
Helppo ajanvarausjärjestelmä SLOTTI!
Panosta hyvinvointiisi!
Helppo ajanvarausjärjestelmä SLOTTI!
Esittely - Syke Triben uusin lisäys tiimiin: Tuomo Kasanen
Valmentajaesittely - Nia Maria Gröhn
Miksi liikunta ja itsestään huolta pitäminen on tärkeää?
Miksi juoksen? Matkani nollasta maratonille
Takakyykky / jalkakyykky - opi oikea tekniikka!
Jori Kota-aho - Valmentajaesittely
Santeri Sorasahi & Kata Kämäräinen - Valmentajien esittely
Jari Sorsa - Hyvinvoinnin kutsun valmentaja
Koulutukset ja osaamisen kehittämisen kurssit valmentajille
SYKE Tribe Personal trainereille?
Valmentaja optimoi google -löydettävyys
Ajatuksia valmentamisesta - Hanna Sandberg